原來真係可以用腰果代替瘦肉煲湯架!

有時候家中沒有瘦肉, 但又想炆個湯補補, 聽有些網友說腰果可以代替瘦肉呢, 可能是因為有油份吧~~~

於是我說試試看呀~~如果成功, 日後要喝湯就方便得多了, 只要圓一大罐無調味的腰果便可!

最後~~~當然是成功的啦~!!!

對於吃素的朋友也可以有濃濃的老火湯喝了~!!

 

炆燒版(750ml)

 

材料: (其實可以按個人口味和需要)

腰果15粒

紅棗 3粒

姬松茸 4隻

蟲草花 10條

百合 5瓣

 

做法:

先暖壺5分鐘

將材料滾5分鐘

入壺,一晚後就有很濃郁的湯(當然都因為我落多左料,超濃!)哈哈

倒出後加適量的鹽

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